どうしても気になる、あの目線…

こんにちは！もえです！

今回はまた、

「自信がない人あるある」

についてお話していきたいと

思います！

あなたは、こんな経験を

したことがありませんか？

・今日の服似合ってるかな…

「だっさ！」って思われてたら

どうしよう…

・みんなの意見に合わせないと

文句言われるかもしれないし、

私もみんなに合わせとこ…

このように、

「他人の目を気にしてしまう」

経験。

自信がない人は100％経験

しているのではないでしょうか。(笑)

「みんなから嫌われるのが怖い」から、

「否定されるのが怖い」から、

無難に周りと同じようにする。

気持ちはとってもわかります！

私も以前は、他人の目ばかり気にして

自分の意見を言えずに過ごしてきました。

ですが、

このままでは

あなたの理想の未来は

120％叶えられません！

他人からの目線ばかりを

気にしていると、

「他人からの意見がなければ

自信が持てない人」

になってしまいます！

・友達が良いって言ってたから、

この服にしよう！

・みんなはこっちの意見だから、

私もこっちの意見にしよう！

このような決め方をしていると、

自分1人で何かを決めなければ

ならなくなった時、

周りに意見をくれる人がいない…

どうしよう…

と、自信をなくしてしまうのです。

他人から意見をもらえなければ

自信が持てない

なんてイヤですよね。

時には意見をもらうことも大切ですが、

もっと大切なのは

あなた自身がどうしたいのか

です！

それを考えられるように

なるためには、

他人視点ではなく

自分視点になることが

重要です。

今日からあなたができる、

何かを選ぶ際に迷った時の

対処法は、

「でも私は」

を意識することです。

上に書いた例で言うと…

・今日の服、変って思われたら

どうしよう…

でも私は、この服が着たいから

これで行こう！！

・みんなと意見違うし、私もみんなに

合わせようかな…

でも私は、この意見がいいと思うから

言ってみよう！！

といった感じです。

あなたのやりたいことや意見を

優先できるようになれば、

自然と他人からの目線は

気にならなくなります！

ここで一つ気を付けて

ほしいのが、

自分を優先しすぎないこと

です。

あまりにも他人より自分を

優先しすぎてしまうと、

「自己中」になってしまいます！

他人の意見も聞きつつ、

自分の意見を言えるようになりましょう。

いかがでしたか？

何かを決める時・選ぶ時に

迷ったら、

「あなた自身はどうしたいのか」

を考えるようにしてみてください！

ここまで読んでいただき、

ありがとうございました！